Czasami trudno jest zrobić ten pierwszy krok. Czujemy się obserwowani i oceniani przez innych. Przeszłość stale nam towarzyszy. Obawiamy się reakcji drugiego człowieka. Sami stajemy się przeciwnikami własnych serc. Czas powiedzieć: dość! Nadszedł czas samorozwoju i zrozumienia, jak działają nasze emocje. Marta Niedźwiecka przypomni Wam, iż sami jesteście kowalami własnego losu - na co zatem czekacie?
Nie spotkałam się wcześniej z Martą Niedźwiecką i jej materiałami, lecz pozytywne opinie dotyczące jej podcastu i refleksji na temat psychologicznych aspektów dotyczących seksualności czy zdrowia sprawiły, iż sięgnęłam po O zmierzchu. Jak przestać bać się życia i przeżyć je po swojemu. Liczyłam jednak na znacznie bardziej wnikliwą analizę pewnych tematów, które zniknęły w gąszczu innych zagadnień poruszanych przez autorkę. Warto jednak podkreślić, iż jest to ciekawy i dość inspirujący poradnik - trafi on do każdej osoby poszukującej materiałów dotyczących samorozwoju.
Na uwagę zdecydowanie zasługuje gawędziarski i bardzo prosty język Marty Niedźwieckiej, dzięki któremu jej refleksje trafią do każdego czytelnika. Warto podkreślić, iż utwór został podzielony na kilka głównych rozdziałów, które opisują najważniejsze zagadnienia dotyczące zdrowia psychicznego, dobrostanu człowieka, seksualności czy metamorfozy.
O zmierzchu. Jak przestać bać się życia i przeżyć je po swojemu to mieszanka różnorodnych tematów, które towarzyszą każdemu z nas. Marta Niedźwiecka w niezwykle dosadny, choć nieco humorystyczny sposób przedstawiła własne przemyślenia dotyczące potrzeb i hierarchii wartości człowieka, obaw i uprzedzeń, ale także zrozumienia emocji i zaakceptowania własnych słabości. Myślę, iż ten poradnik trafi do wielu czytelników poszukujących inspirujących refleksji. Niestety, niektóre rozdziały niezupełnie trafiły w mój gust - liczyłam na bardziej obszerne opisanie pewnych przyzwyczajeń czy toksycznych reakcji, które wpływają na podejmowane decyzje bądź światopogląd.
O zmierzchu. Jak przestać bać się życia i przeżyć je po swojemu to ciekawa propozycja dla osób poszukujących inspirującego poradnika opisującego emocje, potrzeby czy dobrostan człowieka. Marta Niedźwiecka poradziła sobie z uwzględnieniem najważniejszych elementów życia, a jednocześnie zaoferowała różnorodne sposoby walki z krzywdzącymi perspektywami czy złymi przyzwyczajeniami. Czy jesteście gotowi zawalczyć o swoje szczęście?
Ocena: 7/10
O zmierzchu. Jak przestać bać się życia i przeżyć je po swojemu otrzymałam od Wydawnictwa WAB. Bardzo dziękuję!
-współpraca reklamowa-
0 Komentarze